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リガメントエクササイズ&フェイスリフティングブログ

表情筋エクササイズで顔のたるみ改善

よじごじdays”顔の若返りのコツ”解説させて頂きました。顔の筋肉を正しく効率的に動かし中顔面のたるみ防止・改善を目的としたのが『表情筋エクササイズ』。上唇挙筋と口角挙筋の靭帯が頬骨中央および下の縁に強固にくっついていて、表情筋エクササイズではこの部分をまず緩めた後に、筋肉を収縮する練習をします。“表情筋エクササイズ“をすることで、自力で顔のたるみ防止をしていきましょう。